自从学会了这道早餐之后,隔三差五做一次,美味又补钙!

小编作为一个家庭主妇,每天早上第一件事情那就是做早餐,因为家里面有孩子,所以吃的东西就会非常的容易腻,所以我们必须要经常的来更换口味,做不同的早餐来吃,真的是要累死的节奏。为了能做出不同口味的食物早餐,就会经常得看很多的书或者是看美食之类的节目。这让自己的进步很大。

小编在《深夜食堂》里面看到了一道美食,那就是厚蛋烧真的是非常的美味,所以就自己学着做了起来,经过了几次失败之后,就成功了。给孩子吃非常的喜欢,还说妈妈的厨艺真的是越来越不错了,从那以后开始我就会给孩子做厚蛋烧吃,每次吃都不够!厚蛋烧其实是一道日本的料理,和我们平时吃的鸡蛋卷有一点点的相同,因为口感很好孩子就以下喜欢上了。

今天小编就来教给大家这一道西红柿厚蛋烧,我们除了西红柿以外,还在里面加入了牛奶既美味又非常的补钙,孩子经常吃的话能够补充免疫力。厚蛋烧的做法非常的简单,早上的时候我们不用早起,10分钟就可以轻轻松松的搞定,不知道吃什么的朋友赶紧来学习一下吧!

西红柿厚蛋烧

食材:

鸡蛋2个、西红柿1个、盐适量、油适量、牛奶适量、生粉1勺、清水适量、料酒1勺

1.

将所有的食材都准备好,然后拿出一个碗,在碗里面打2个鸡蛋,再放1勺盐和料酒,进行搅拌,把我们西红柿去皮切成丁就可以了。

2.

我们再把切好的西红柿丁放进鸡蛋液里面,加2勺的牛奶,这样做出来的会非常的嫩。

3.

我们在拿一个盘子,里面放1勺的生抽和冷水,等调成淀粉液的时候,在将淀粉液倒进鸡蛋液里面去,进行搅拌均匀。

4.

起锅倒油将油进行加热再倒入四分之一的鸡蛋液,开小火慢慢的凝固。

5.

等还有一点点没有凝固的时候,再将蛋皮给卷起来,这就是第一层。

6.

等将第一层卷好了之后,在进行反复的煎制,将这一部分和前面的一部分进行融合卷起来就可以了。

7.

做好之后的西红柿厚蛋烧就做好了,拿出来切成小块,然后我们就可以了。

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