无论是等待着优质种子的单身系，迷恋于自由生活的独身系，拼搏在工作前线的职业系，还是执拗着不要长大的公主系，又或干脆是听天由命顺其自然的佛系……
不同派系的女性同胞们貌似都有自己所认同的某些晚婚晚育的理由。
可能正是因为这样，高龄生育话题也不断升温，在社会范围内引起了广泛的关注度……
25-28岁是女性生育的黄金年龄
近日，在卫健委的新闻发布会上，我国著名生殖生育学专家，中国工程院院士，北京大学第三医院院长，乔杰答记者问时再次表示：生个健康宝宝，最重要的还是适龄婚育，25-28岁是女性生育的黄金年龄。
从科学角度看，一个不得不承认的事实是:女性的生育能力是有限的。
对女性而言，生育的首要条件是能正常排卵。而女性一生所能排卵的数量，在出生一刻就已经决定了。
具有排卵功能的卵巢其年龄与女性生理年龄密切相关，并极大影响卵子质量、子宫内膜环境和内分泌水平等与生育能力相关的重要因素。
具有受孕能力的成熟卵子，时间跨度被限制在青春期至绝经期之间。因此，随着女性年龄增大，卵子数量不断消耗，卵子质量和其它生育因素水平也在不断下降。
受孕成功率与生理年龄呈负相关。
20岁之前
20岁之前女性由于性腺和生殖器官尚未发育成熟，并不适宜怀孕。如果在此阶段怀孕，孕产妇和胎儿的健康都有可能受到不同程度影响。
根据研究显示，怀孕年龄过小，孕产妇容易患上妊娠高血压综合征；而胎儿则可能出现宫内发育迟缓或先天性畸形；产程停滞、出血和胎儿窘迫等情况也可能出现，导致不能顺产。
20-30岁之间
20岁以后，女性生殖能力基本发育成熟，理论上讲满足正常怀孕的条件。
25岁通常被视为卵巢年龄的第一个节点，卵巢衰老通常从这一年龄之后开始发生。
然而，卵巢功能在28岁之前大体而言仍处于相对活跃期。
因此，20-28岁这一时期是女性一生中卵巢功能最好的时期，卵子质量好，受孕能力强，卵巢分泌激素的水平也相对比较稳定。
然而，实际上，女性在25岁这一阶段前心理尚未完全成熟，往往精神上需要依赖，再加上经济上无法独立，因而无法承担起为人母的重要角色。
此外，怀孕生子会影响精力，体力，智力和记忆力等。这对正处于最佳学习工作阶段的女性而言是非常不利的。
30-35岁
女性年龄超过28岁之后，尤其在30岁以上，卵巢功能更逐渐下降，卵子数量和质量都开始处于下滑期。女性也面临更大的生育风险，包括:
1.不孕或孕期流产；受孕几率下降，不孕可能性增加，流产概率也相对升高。
2.孕期妊娠性疾病的概率增加，胎儿患遗传性疾病概率也增加；卵子质量下降，也容易受到感染或物理化学刺激等因素影响，导致胎儿染色体异常；产妇也更易患上妊娠高血压或糖尿病。
3.产妇分娩困难多。由于产妇年龄，子宫收缩能力下降，顺产几率减小，生产过程会比较困难，严重的还会出现难产。
35-45岁
35岁通常被视为卵巢年龄的第二个节点，这一年龄后卵巢衰老加速开启，女性不仅难受孕，即使能够怀孕也易流产，且宝宝出现畸形的风险也不断增加。
据统计，40岁孕妇有25%的人会遇到流产的情况；而45岁通常被认为是卵巢年龄的第三个节点，虽然生育能力没有完全枯竭，但卵巢功能几乎走到尽头。
当然，卵巢的衰老速度也因人而异，有些人快些，有些人慢些，个体之间存在差异。
女性同胞们可以借助科学的方法来更多地了解自己的卵巢功能，帮助备孕和其它决策。
医学上卵巢功能的测定方法很多，如超声波监测卵泡、基础内分泌检测以及AMH检测。
目前常用的比较准确的是AMH检测。
AMH的唯一来源是卵巢，它的变化直接反映卵巢储备能力的变化。AMH水平越高，说明卵泡数量越多，卵巢储备能力越强，女性生育年限就较长。
同时，AMH水平在月经周期变化不大，可在周期任一天进行检测。
所以，正如乔杰院士呼吁的那样，女性同胞们应该把握好最佳生育年龄，在条件允许的情况下适龄受孕。
参考资料：
女性最佳生育年龄是……院士呼吁赶紧造人！
.LaMarcaetal,HumanReproductionUpdate,Vol.16,No.2,2010
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