立秋了，日夜温差开始拉大，小儿咳嗽感冒的越来越多了。马上就要开学了，孩子有咳嗽的，今天算是捞着了，简单的小方法，助你摆脱困苦！
今天我们要讲的穴位只有一个，那就是：身柱穴。
身柱穴位于我们人体后背正中线，第三胸椎棘突下凹陷处。非常好找。
如图：
先找大椎穴，大椎穴在我们第七胸椎下，也就是我们低头的时候，颈部下面最突出的高骨，就是第七颈椎，它的下面就是大椎穴。
沿着大椎穴往下推，就是第一胸椎、第二胸椎、第三胸椎。第三胸椎下面，就是身柱穴。骨头和骨头之间，是比较高的，但是中间有缝隙，缝隙的地方就是穴位。如果摸起来是整块骨头，并且是凹下去的，那就是骨头，骨头上没有穴位，穴位在骨头的下面，在缝隙里。
我们要做的，就是去艾灸这个位置：
拿一根艾条，对准身柱穴去艾灸，做温和灸，每天艾灸5分钟左右，以皮肤潮红为度，即可预防或者解决感冒咳嗽。就这么简单！
意不意外，惊不惊喜？
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下面，我们来说点不简单的事情：
如果咳嗽比较严重，尤其是急性的。比如平时容易感冒，而这次感冒咳嗽非常严重，日夜不停，找医生看，属于慢性支气管炎。怎么办呢？吃药还是打针？都很痛苦！
取三棱针或一次性注射器针头或者是用测血糖用的点刺笔，点刺身柱穴即可解决。
操作时，可以用左手把身柱穴局部皮肤揪起来，轻轻点刺一下，点刺完以后，拔一个2号/中号火罐或气罐，15分钟后起罐，用消毒棉球清理干净即可。当天不要洗澡。
一般一次即可解决问题。如果第二天减轻但是仍然不是特别好，就在身柱穴上用艾条进行温和灸，灸5分钟，以皮肤潮红为度。两次即可解决。
就这么简单，并且全程安全无痛苦！
如果你感觉这个方法还是有难度，俺送你一句话：
别走，还有彩蛋！
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PS：
身柱穴，是督脉上的穴位，位于两个肺俞之间，可以调理全身气机。如果孩子天生瘦弱，或者体质虚弱，经常容易感冒，建议每周进行温和灸一次，能促进小儿生长发育，有预防保健之功。这个穴位可以勤灸，不用害怕出问题，灸到小儿口干舌燥都不要紧，灸完以后，在足三里的位置艾灸两三分钟即可引火下行，口干舌燥的问题就解决了，非常有效，建议尝试！
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