吃手，几乎是全世界宝宝的“共同爱好”，小手放进嘴里“吧唧吧唧”吃起来味道好像还挺好。而爸妈们一提起宝宝吃手，就担心得很“会不会有细菌？”“会不会咬伤手指？”“会不会养成不好的习惯？”
宝宝最初是通过嘴来感知这个世界，有些宝宝还会有“啃脚”“咬玩具”的现象，这都是正常的，不需要特意阻止。
咱们要防的不是宝宝“吃手”，而是“病从口入”！平时注意把宝宝的双手双脚洗干净，定期清理宝宝的玩具，可以让宝宝尽情的咬。
宝宝为什么会吃手呢？
当宝宝三个月大的时候，手指功能开始分化，手眼协调能力也慢慢开始发育，而且这一时期正好是宝宝的口腔敏感期，宝宝会奶嘴、手指等各种东西感兴趣，都想放到嘴里吮吸。这不仅是宝宝智力发育的信号，也是宝宝消除烦躁、焦虑情绪，寻求安全感的一种方法。
另一方面，宝宝生来就有吸吮的反射和需求，尤其是在饿的时候。宝宝吃饭的时候会吸吮奶嘴或妈妈的乳头，没有奶嘴的时候，最方便的就是自己的手指啦。
宝宝吃手都有哪些好处？
稳定不安的情绪
对于刚出生不久的孩子来说，他们习惯了在妈妈肚子里被包裹的感觉，刚来到这个世界上，还是会有一点陌生，不免会缺乏安全感。吮吸手指可以缓解宝宝紧张、不安、烦躁的心情。
帮助大脑更好的发育
宝宝吃手是会有一个过程，第一次吃手的时候，如果整个放进去，他有呕吐的感觉，那么其实他也懂得先放一个手指头，慢慢不再满足就会整个放进去。
而宝宝在吃手的时候，会先看看自己的小手，好奇这个到底是什么东西，他就会通过嘴巴来认识。而宝宝这一系列动作，其实大脑都在不断的思考不断的转换，对于宝宝的大脑发育有帮助。
缓解压力
婴儿对周围的环境敏感度很高，对外界感知能力极强。比如声音的变化、光线的强度等都会影响到宝宝的情绪，如果周围没有人或是宝宝处于一个陌生的环境，这一系列变化容易使他们产生恐惧感和压力。
宝宝通过吃手可以缓解紧张，消除不安感，有很明显的镇静作用，属于一种自我安抚。
最后来消除下妈妈们的顾虑，只要别让宝宝吃时间吮吸手指，是不会影响宝宝长牙的。如果妈妈们实在不放心的话，可以给宝宝吸个奶嘴含在嘴里。担心卫生问题的话，记得要给宝宝勤擦手，保持手部卫生。
锻炼感觉运动系统
宝宝能主动把手指头准确地放到嘴里，其实是依靠了感觉系统和运动系统的协调配合，对初生婴儿来说这是值得开心的进步。
宝宝吃手，家长应该怎么做呢？
1.要理解宝宝，满足宝宝的生理心理需求，并帮助宝宝顺利度过口欲期。
2.经常给宝宝洗手，保持干净的情况下让他吃个够吧！
3.提供干净安全的玩具和好的探索环境。宝宝7.8个月大时，口欲期非常明显，只要能拿到手的东西都会往嘴里送。
家长应该将危险物品束之高阁，放一些安全干净的玩具在宝宝周围，供宝宝探索。
4.多陪伴。有父母的陪伴，孩子心理更容易获得满足感、安全感，有效陪伴还可以减少宝宝的焦虑、压抑情绪。