如今仿佛进入了“高迷心窍”的风靡时代，没事把孩子拉到一起比比身高，似乎成了一种常态，特别是亲朋好友聚会的时候，谁家孩子个子高，大人都一脸骄傲。 可能是攀比心理的作祟，很多家长为了能让孩子长高，可以说是“无所不用其极”，什么骨头汤、营养品、增高药、长个偏方等等，总之，几乎是所有途径都会尝试，然而，很多孩子迟迟不长个，甚至还停止了发育。 如果家长想让孩子长个，要明白，孩子的身高除了受先天遗传因素的影响，还是有规律可循的，只要家长了解孩子长高出现的迹象，在这期间用正确的办法给孩子辅助，孩子就会蹭蹭蹭长个子，家长千万别忽略了！ 孩子有哪些长高迹象呢？ 01，孩子乱说？梦里被人追 如果孩子睡觉梦到自己下楼梯，突然踩空，或者梦到自己在飞，又或者梦见自己被人追，这是因为生长激素正在刺激骨骼发育，孩子极有可能是在长高。 02，孩子容易饿，饭量增加 假如发现孩子胃口变好，饭量增加，明明刚吃完饭没多久，又开始喊“饿”，这说明孩子消耗快，身高正长着呢。不过这个时候，要注意孩子饮食的营养搭配，不能给孩子乱吃。 03，骨头痛，膝盖痛 孩子明明没有磕着、碰着，却经常喊骨头痛、膝盖痛，特别是夜间，有时酸痛、有时刺痛、灼痛，家长不要担心，其实这种疼痛称为“生长痛”，是孩子要长个子的征兆。 04，换鞋频繁 老一辈常说：“长个必先长脚”，是有一定道理的，如果发现孩子脚长的十分迅速，刚买没多久的鞋子就不能穿了，说明孩子正在长个子。 如果发现孩子有上面任意2种迹象，孩子真的在长高，家长能做的，就是辅助孩子长高，让孩子的身高也成为自己的骄傲。 首先，营养方面得重视，处于发育期的孩子，对营养的需求本就比成人多，我们能做的就是注意孩子的饮食搭配，养护孩子的脾胃，确保孩子营养吸收好；饮食要荤素搭配，保证营养均衡，隔三差五给孩子喝些双低聚乳清水，增强脾胃，促进孩子的消化吸收能力，让孩子营养足，促进骨骼发育。 其次，运动方面不能少。适当的锻炼可以增强骨骼代谢，刺激骺板生长，为骨骼发育提供更多的空间，所以，多让孩子出去走走，晒晒太阳，做一些有氧运动，例如慢跑、打篮球等等，但是不能剧烈运动，过犹不及。 最后，睡眠方面要补足。生长激素在夜间睡眠分泌最为旺盛，有利于孩子长个，所以，要保证孩子长个期间，保持8小时睡眠时间，孩子最佳睡眠时间是晚上10点至第二天早上6点。

对于家里即将迎接来一个小生命这件事，很多孕妈都会觉得非常开心，但是在开心的同时，一些孕妈也会非常头疼，因为宝宝很可爱，但是怀孕的过程可称不上轻松。相比起腹部下坠，很多孕妈觉得自己更加厌恶孕吐，腹部不舒服孕妈们可以自我缓解，但如果是孕吐，孕妈们只能硬扛。那么，为何有的孕妈孕吐重，有的却没感觉？原来和这个因素有关，别忽视。 虽然怀孕便会孕吐已经成为了人们的固有认知，但事实上并不是每一位孕妈都会孕吐。有些孕妈怀孕过程中只会孕吐那么几天，有些甚至不会孕吐，但有的孕妈的孕吐过程却会持续好几个月，其概率比大约为1:1。到目前为止，医生研究发现孕吐是孕妇体内激素变化引起的。因为每一位孕妇的激素变化水平不同，所以孕妈们具体情况也会因此不同。 那么孕吐一般情况下是从什么时候开始的呢？就目前所知，大多数孕妇会在怀孕后的第五周出现孕吐现象，到了第九周会更加严重，到了第十六周左右，孕妈们会有所好转。，另外也有一些孕妇的孕吐会贯穿整个孕期，相比起其他人，这类孕妈孕期会更加难熬，同时也有很大可能会在孕期出现营养摄入不足的现象。 既然这么多人都会孕吐，是不是不孕吐就代表宝宝有问题或者是不健康呢？关于这一点孕妈们不用担心，不论是孕吐还是不孕吐，都是怀宝宝过程中的正常现象，甚至不孕吐会更好，因为不孕吐的女性食欲会更好，也就能摄入更多的营养物质。 一般情况下，这三类女性如果怀孕，孕吐一般都不会太过严重，一些孕妈甚至不会出现孕吐反应。 第一类，对气味不敏感的女性。孕前对气味不怎么敏感的女性，孕后一般不会因为一些比较刺鼻或者不太好闻的味道孕吐。 第二类，没有家族孕吐史的女性。如果家族里的女性长辈怀孕后孕吐不怎么严重的话，那么这位女性怀孕后孕吐现象应该也不会太严重。 第三类，二胎孕妈孕吐现象会减弱许多。相比起一胎孕妈，二胎孕妈会更有经验，因此怀孕期间，她们可以避免掉因情绪波动引起的孕吐。其次二胎孕妈已经有了缓解孕吐的经验，怀宝宝的时候也会尽量避开会引起孕吐的东西。

现如今人们的思想观念越来越开放，婚前同居已经不是稀有的存在了，人们追求自由，享受当下，本不是件坏事，然而，因为人们的掉以轻心而导致的意外怀孕，有时候却需要无辜的孩子来承受痛苦。有部分人由于不想要孩子，或者还无法承担起养育孩子的责任，于是选择将孩子打掉。 正如现在随处可见的街头或电视广告，都可以见到关于无痛人流的广告宣传，现实生活中，做人流的人数已经超过了五千万，甚至还有逐步上涨的状态！ 众所周知人流有多伤害女人的身体，这中间要遭受的痛苦难以想象，然而又有多少人知道，腹中的胎儿也要遭受多大的伤害？ 无辜的孩子根本没有选择的余地，就要在其父母的审判下，从此失去了生命。广告里总说“无痛人流”，真的无痛吗？其实除了女人要承受做人流的痛苦之外，孩子也正在承受着莫大的痛苦。对此，有专家医生表示，如果真的不想要孩子，请趁早在他还没有心跳的时候打掉，不要让他承受莫须有的痛苦。 要知道，孩子一旦有了心跳之后，要再来打掉他，他就会承受极大的痛苦。当孩子在母胎中生存的时间越长，他会慢慢发育得越大，到时候再来打胎，孩子和母亲都要遭受到更大的伤害，甚至有的人在孩子即将成型之时再来打胎，这个时候想要只通过刮宫手术来处理，已经是不可能的事了。 因此只能采取以下两种方法来做人流： 第一种比较直接残忍，医生会将针对准女人的肚子，然后直接刺穿插入胎儿的脑袋，向胎儿的头部注射一种可致死的药物，让胎儿脑死亡。 而第二种相对来说会比较温柔，通常医院更多是采取这种方式：为了方便分娩，医生会将高浓度盐水注射到女人的子宫里，这时候胎儿就会因此而慢慢脱水，使其体积越来越小。 其实作为医生，总见到生命逝去的画面，难免于心不忍，为了不让准妈妈将来后悔，这个时候医生也会再三询问是否依旧坚持打掉孩子。然而一旦准妈妈下定决心要流掉腹中胎儿，不管再怎么劝慰，其实也无法改变她的心意。注射器一旦打下，那么这世上就会少了一条富有活力的生命，这种事实实在令人叹息。 然而令人惊讶的是，当第二天腹中胎儿被分娩出来后，其实胎儿还依旧有生命，并没有完全死亡，似乎是死前的最后一次挣扎，透漏出满满的求生欲望，这时候难免让人感叹，这原本是条多么富有顽强活力的生命啊！只是胎儿全身已经是一副丑陋的模样，皮肤犹如被烧伤一般皱巴巴的，似乎稍微一碰便会脱落，也让人哀叹，被抛弃的胎儿是如此的脆弱。 但他已经是注定被抛弃的生命，无论如何也无法存活下来，挣扎过后终归失去心跳，这个时候医生就会将死掉的胎儿装好等待处理。 胎儿究竟是做错了什么吗，他犯了什么滔天大罪？并没有。一切只不过是源于父母的抛弃。如果不想要孩子，如果无法承担起责任，那么就要做好充分的避孕准备，而不是让无辜的孩子来承担大人们造成的后果。打掉胎儿，对女人、对孩子所造成的伤害，需要所有人铭记在心。

刚出生的宝宝们全部过于脆弱，为了照顾好自己家的宝宝，妈妈们总是会付出百分之百的努力，但就是这样的情况下，蒙被综合征却总是发生在众多婴幼儿身上。 蒙被综合征主要是害怕宝宝受凉的父母们，总是会给宝宝裹上大量的小被子，甚至连家里的床单也全部都是绵绵的，这为蒙被综合征的发生提供了基础性条件。众所周知刚出生的宝宝四肢是比较软的，如果他们不小心将自己的脸埋在了被子里面，那么他们既无法呼救，也无法自己翻过去，由此等到家长们反应过来的时候，宝宝已经窒息而死了。另外蒙被综合症还会引起高热，这是因为盖的太厚，热量无法散出，再加上小朋友身体火力比较旺盛，一不小心便会发高烧。 之前新闻上就报道过这么一个事件，一个五个月大的宝宝睡觉时被被子蒙住，等到家长去看的时候，宝宝已经晕过去了，去医院后，医生表示已然来不及了。这对于家长们来说真的是一个无比悲痛的消息。除此之外盖过于多的被子还会引起缺氧、昏迷等一系列情况。 那么平时在照顾宝宝的时候，我们怎么样才可以避免蒙被综合征呢？立秋后，父母最好别让宝宝这样睡，可能容易伤害宝宝，很多人爱做。 第一，不要将宝宝一个人放在床上或者沙发上。有些父母因为有事便会将宝宝一个人放在沙发上，宝宝待在床上时，有时稍微一用劲就会将自己翻过去、脸朝下，再加上床上或者是沙发上厚实的棉织品，宝宝面部会被直接蒙住，此时稍不注意就会出现蒙被综合症。 第二，不要给宝宝盖太多东西。在妈妈们看来，宝宝都是极其脆弱的，要想将宝宝保护好，就必须给他们穿上大量的衣服，裹得绵绵的。殊不知这样虽然对宝宝有一定好处，但同时还会带来更多的伤害，比如因穿的太多而引起的发热等等，这里妈妈们需要知道的是，仅仅只是穿很多的衣服，是无法让宝宝百毒不侵的。 第三，不要养成给宝宝躺着喂母乳的习惯，更不要让边给宝宝喂奶边哄他们睡觉。妈妈们千万不要让宝宝含着乳头睡觉，这样也有很大可能会引起窒息，有些宝宝正是因为来不及吞咽奶水而被呛到而去世的。

我一邻居小小怀孕已经快临近生产的时间了，整个家庭都会这件事情感到既欣喜又担心，同时对于看到小宝宝和抱小宝宝这些事情感到十分期待。但家里老一辈的人却对第一个抱小宝宝的人这件事情有一些讲究，因为他们认为这个人最好是一些运气比较好的或者是现在事业家庭都比较顺利的人，这样的人第一个抱小宝宝，背后的意义就是希望小宝宝以后生活也能和这个有福气的人一样。刚出生的宝宝，第一个抱的人确实有“讲究”，有3种人父母别让抱，看完下面的内容你就知道了。 第一种：身体活动不太顺溜的人 一般来说，家里老一辈的人对于小宝宝出生这件事情都会感到十分欣喜和激动，毕竟整个家庭中即将多一个成员了，整个生活就会比之前更充实愉悦一些，所以他们对于抱小宝宝这件事情的期待值还是十分高的。但是通常来讲，他们年纪方面会比较大一些，身体方面出现的问题也会比较多，比如手这个部位常常会感到酸痛感，有的时候还会使不上力气。这个时候如果第一个抱小宝宝的话，很有可能会因为身体毛病的原因导致让小宝宝受到一些没有必要的损伤。所以从这个角度考虑，还是尽量不要让家里有病痛的老人第一个抱小宝宝。 第二种：正在患病的人 小宝宝刚生下来的时候身体素质方面比我们想得要弱很多，这个时候如果让一个正在患病的人去抱小宝宝的话，他呼出来的气里面很有可能会带有一些病原体，这个时候就很容易跑到小宝宝身体里面去。那么对于一些本来体质就比较弱的小宝宝来说，这种负面作用力是十分强大的。所以从这个方面考虑，还是不要让正处于不健康状态的人抱小宝宝。 第三种：有烟瘾的人 一般来说，对抽烟这件事情感到上瘾的人身上都会有一股很浓重的烟味。小宝宝年纪还比较小，对于这种气味的敏感程度还是十分高的，而且这对于小宝宝来说这就是二手烟，这背后的危害程度比我们想象的要大得多。所以从这个角度出发，还是千万不要让抽烟过度的人去抱小宝宝。 以上就是一些不适宜抱刚出生不久的小宝宝的人，宝妈们看完有没有更了解第一个抱小宝宝的人这件事情呢？

邻居小林经常会跟我讨论育儿的事情，她跟我说前几天她家9个月大的儿子，午休睡醒来后没有哭，居然静静地坐起来抓起玩具在床上玩得很开心，她在门外看了好久，没想到自己的孩子这么乖，心里真觉得安慰。其实在生活中，孩子的很多行为都在展示着他的智商。当宝宝睡醒后，如果有以下这3个行为，说明宝宝是个高智商，快来看看你家宝宝占了几个？ 1、睡醒后就喜欢笑 我们都知道，不管是成年人还是孩子，笑容都是具备着很大的一股正能量，都能给人非常愉悦的心情。很多妈妈并不知道，宝宝如果喜欢笑，特别是睡醒后看到人就笑得很开心，暗示了宝宝的大脑发育很好。虽然宝宝此时还不会讲话，但却会用笑来表达他的心情，表达对大人的喜欢，说明宝宝很聪明，这样的孩子智商都挺高的，而且这类宝宝长大后的人际交往也会比较好。 2、睡醒后东张西望，不哭泣 对于那种有起床气大哭的宝宝，家长内心也是非常无奈的。而有的家长就比较幸运，比如邻居小刘家的宝宝，醒来他也不哭闹，都是自己躺在床上，东张西望，觉得周边很新奇很好看的感觉。如果旁边父母还在睡着，他也不会吵到大人，自己一个人看来看去，时不时还露出微笑；如果房间内没有其他人在，他看久了也不哭，会咿咿呀呀发出声音，就像给妈妈发出信号：“妈妈快来抱我起床吧，我已经醒来玩了一会了，想跟妈妈玩了”。 其实宝宝睡醒后的这种表现，是孩子在用自己的眼睛去探索周围的环境，这不仅说明宝宝的专注力发育很好，而且也暗示了宝宝大脑发育良好，长大后的智商不会低。 3、醒来自己玩玩具 身边不少闺蜜都分享到，宝宝醒来后会自己玩玩具不哭不闹的，很多宝妈都分享过自家宝宝的懂事和乖巧，这让其它宝妈很是羡慕。这样的宝宝不仅从小就让妈妈省心，而且长大后智商也会很高。因为睡醒后玩玩具其实是宝宝在用自己的方式来不断探索这个未知的世界。 其实，每一个孩子的性格都有差异性，身为父母，应该多给宝宝一些耐心，对于宝宝智商高的表现要多加注意，给予宝宝足够的耐心；当然，对于一些不好的习惯，家长也应及时的纠正和引导。

导语：大家好，有了宝宝之后，很多家长都在面临一个共同的难题，那就是哄宝宝睡觉。不得不承认宝宝有时候确实是精力过剩，玩不累是不会轻易睡觉的。有的家长就表示把宝宝哄睡着之后，就像是中了彩票一样高兴。最近有位爸爸又碰上了宝宝不睡觉的情况，不过这位爸爸却有自己独特的哄睡绝招，百试百灵。 按理说宝宝需要的失眠时间要长于成年人的，因为宝宝的身体发育需要充足的睡眠。不过有时候宝宝玩得正高兴，即使到了睡觉的时间，也不会主动去睡觉。这个时候家长就要干涉了，一旦宝宝睡眠不足，哭闹的情况也会增多，为了耳根清净，哄睡的工作必须要进行到底。 于是爸爸开始放大招对付不睡觉的宝宝，不过这个大招需要一个道具，那就是宝宝平时用的小薄被。爸爸先将小薄被平铺到地面上，然后就将宝宝放在小薄被上。接下来的工作就比较简单了，爸爸开始拉着小薄被的一角在客厅中转圈圈，一开始宝宝还比较兴奋，不过很快宝宝就感觉到无聊了，而且被转的有点眼晕，不一会儿就睡着了。然后爸爸妈妈架着宝宝放到了床上，哄睡工作就此结束。网友们也在留言区讨论这个办法的可行性，于是留言区炸开了锅。 网友热评 快乐天使：这个办法有点浪费毛毯，不过确实是可行的。 幸福一家人：不错，拖地哄睡两不耽误，我决定试一试。 空投小姐姐：当我学到这个办法的时候，我的孩子已经长大了。 初相见：原来家家都有一个哄睡困难的熊孩子，简直太糟心了。 岁月不解风情：我就想问问，得拉多少圈，他才能睡着。 不得不承认这位爸爸还是有两把刷子的，看来也是被逼无奈，才换着法的哄娃睡觉。其实宝宝不老实睡觉，大部分是因为家长不会带宝宝。比如宝宝在瞌睡的时候，家长总是由着宝宝去睡，久而久之宝宝总是随随便便睡觉，那么到了正常睡觉的时候就会越来越精神，因此小编建议广大家长让孩子按时睡觉，调节宝宝的生物钟，以后就不用再为宝宝不按时睡觉烦心了。 你家宝宝会按时睡觉吗？

女人怀上宝宝后，这4样东西要及时“舍弃”，否则影响胎儿健康！1.内裤，孕期选择一条合适的内裤对孕妈来说也是很重要的。随着月份的增加，孕妈的肚子会不断变大，这时候孕妈穿的内裤比较紧，势必会压迫到孕妈的肚子，这时候孕妈就会因为血液循环不畅通而对胎宝宝的生长发育产生影响。 2.高跟鞋，孕妈怀孕以后，为了胎儿的健康，就要暂时舍弃自己心爱的高跟鞋，即便是孕早期孕妈肚子还没有凸显出来的时候孕妈也最好不要穿，因为在孕早期，胎儿还不是很稳定，孕前期是最容易发生流产的，一般医生都会嘱咐孕妈孕前三个月多以静卧为主。 3.腌制类食品不能吃，腌制类食品对于怀孕的女人来说是有害无益的。其中含有的亚硝酸盐、苯丙芘等成分比较多，而这些成分不仅对孕妇自身健康不利，还会对胎儿的发育产生不利影响。所以，这类食品要避开，家人也要做好监督工作，为了胎儿和孕妇的健康，坚决不能纵容。 4.普通化妆品，虽然孕妈在孕期可以化妆，但是为了保证胎儿更健康的发育，最好还是使用孕期专用的植物化妆品，这样可以减少对孕妈皮肤的刺激，还可以保证胎儿的正常发育。像之前用的那些普通的化妆品就扔了吧，一年内都不能再用了。

人到中年不能得已，保温杯里泡枸杞，年纪轻轻二十岁，头发一抓一大把。非常社会的把现在90后的生活压力表现了出来，尤其是90后的新手宝妈在带娃的时候，那个头发就像不要钱似的使劲掉，宝宝貌似也被传染似的，居然也出现了脱发的情况。 面对新生儿掉发，宝妈们也是十分担心，宝宝这要是年纪轻轻就开始掉发了，以后的女朋友那该怎么办啊，小编今天就给宝妈讲讲新生儿脱发到底是什么原因，在平时的日常生活中应该注意哪些问题? 新生儿脱发的生理原因 新生儿从母亲的腹中来到妈妈的身边，原本乌黑浓密的头发逐渐的变的越来越细，越来越稀疏，更有的宝宝头发一晚变为地中海的节奏，像这一般都是属于正常的原因，因为宝宝的胎毛会随着时间推移慢慢的掉落，之后会长出新的头发，宝妈不用过于担心，生理性脱发一般在宝宝出生2-3周内。 营养不良引起的新生儿脱发 2-3周后如果宝宝还会出现脱发的现象，宝妈就要想想是不是因为营养不良导致的，宝宝现在正处于生长发育阶段，营养的摄入量十分的庞大，如果在平常生活中宝宝有偏食挑食的现象，会使宝宝营养不良，伴有头发发黄的现象，面对这种情况宝妈应当多给宝宝吃一些蔬菜水果，帮助宝宝补充维生素和膳食纤维，有益于预防宝宝脱发。 微量元素缺乏引起的新生儿脱发 如果宝宝的头出现脱发为辅，斑秃为主的现象，一般都是因为宝宝微量元素缺失，加上随着孩子的长大，宝妈对宝宝平时的饮食没有注意，使得微量元素没有及时的得到补充，从而出现宝宝脱发，只要给宝宝补充合理的微量元素，就可以帮助宝宝解决脱发的烦恼。 瘙痒引起的新生儿脱发 婴幼儿阶段，宝宝一天大部分时间都处于睡眠状态，尤其是夏天天气较热，宝宝的汗腺分泌增加，长时间的躺在床上，汗液与宝宝的后脑勺接触过长，使得宝宝瘙痒。这时候的宝宝对与身体的控制能力较弱，无法使用双手去解决瘙痒，只好通过晃动头部与枕头的摩擦来解决问题，使得宝宝后脑勺脱发严重。 宝妈要控制好室内的温度，随时注意外界的温度变化，给宝宝增减衣物，减少宝宝的出汗，同时可以给宝宝换轻柔舒适的枕头，减少宝宝后脑对枕头的摩擦，这两者双管齐下，彻底解决宝宝枕秃的现象 宝宝脱发这一问题可大可小，宝妈在平时的生活中只要细心观察，对宝宝饮食合理搭配，多吃水果蔬菜，一般都可以解决宝宝脱发的问题。

提起毛细血管瘤你脑海中会浮现什么样的画面?是面部、躯干上的紫红色斑块，还是表面粗糙的小红点。又或者你对毛细血管瘤还一无所知。那么郑州长峰医院专家今天就告诉你，关于毛细血管瘤你必须要知道的几件事。 毛细血管瘤：多见于婴幼儿时期，发生在面部及口腔黏膜表浅部位。由增生的毛细血管组成，最常见的有草莓状血管瘤和鲜红斑痣。 草莓状血管瘤不高出或略高出于表面，表面粗糙，颜色为鲜红色或紫红色，边界清楚，压之可褪色，由于类似草莓而得名。 如不高出于皮肤表面，一般长在面部，少数位于躯干或四肢，颜色为淡红或暗红色的称之为鲜红斑痣，鲜红斑痣会随着患儿生长而扩大，并且逐渐增厚，颜色变红、变紫，不会自愈，需要及时治疗。 与毛细血管瘤形成原因相关的因素： 一、遗传因素：毛细血管瘤大多是先天性的，一般出生就会有，可能与遗传因素有关，由于父母长辈携带该基因遗传给下一代，造成血管畸形，进而导致疾病的发生。 二、环境因素：随着现代化建设的发展，大气污染雾霾等问题也日益严重，当我们生活在这样一种不健康的环境中时，都会为健康带来巨大隐患，这也成为了当今毛细血管瘤形成的原因之一。 三、外伤因素：母亲在孕期或者分娩期，胎儿或婴儿受到机械性损伤也是造成毛细血管瘤的原因之一。 四、药物刺激因素：由于女性在孕期使用化妆品不当，或误食含有激素类的食品药物，导致胚胎在发育过程中受损，也可能会使婴儿在出生后出现毛细血管瘤。 五、营养因素：胎儿在母体内或是出生后营养不良，都有可能会导致血管出现畸形，导致血管肥大或阻塞，最终形成毛细血管瘤。 温馨提示：许多种因素都可能会形成毛细血管瘤，尽管毛细血管瘤是良性的，但它能破坏周围组织，从而造成儿童的美容缺陷，另外生长在眼部、口腔等重要部位的毛细血管瘤也可导致身体的功能性障碍，甚至可出现诸多的并发症，如溃烂、出血、感染等，甚至威胁生命。所以开始治疗的时间对毛细血管瘤的治疗及愈后有决定性的意义，应该做到早发现，早治疗，选择有资质的医院和医师，积极进行治疗，才能尽早康复。

女性怀孕后，这4种食物放开肚子吃，对宝宝发育有益，还缓解孕吐！1.苹果，苹果当中含有许多的微量元素和矿物质，维C成分，所以孕妇食用能够很好的补充身体所需要的营养成分，能促进宝宝发育。而且苹果的味道酸甜，口感清脆，孕妇食用之后还能够缓解孕吐，提高其食欲。 2.土豆，怀孕刚开始的时候都会产生呕吐的现象，这样会导致孕妇摄入的营养物质不够，对妈妈和宝宝的身体都不好。适当的吃一些土豆能够很好的减轻一些呕吐的现象，而且土豆中的一些营养物质，对胎儿的发育也有好处。 3.银耳，银耳是一种对皮肤很好的食物，它除了能让孕妈变白，对生长的胎儿来说，也有增白的效果，所以孕期吃银耳，不仅会缓解孕吐，还能使大人和胎儿都变白。 4.百香果，百香果含有很多的纤维素，也是人体所必须的，这种物质能高效的缓解孕期便秘，有助于排泄体内代谢产生的毒素和垃圾，这样对宝宝的发育是很有帮助的。而且，百香果的口感酸爽，对治理孕吐等症状也十分有效。

童年时期遭受的语言暴力，到底有多可怕？网络上总有爆出来的新闻，孩子受到父母亲人的虐待，你可能会说，我的孩子我舍不得打他一下，可你有想过所谓的虐待只是打吗？我在网上看过这样一个问题：被父母骂的想自杀是什么样的体验？小时候遭受的语言暴力，虽然不会在身上留下伤痕，却能在心里投下难以驱散的童年阴影。 父母的否定、打击、批判，让孩子习惯性地自我批评和否定，即便她的父母已经不在身边，这种刻进骨子里的不自信仍然会渗透进她生活的方方面面。就像我身边有这也的亲戚朋友，就连我本人也是深有体会，我虽然没有经历过冷暴力，可是我见过父母之间吵架，在我小学和初中时期最为严重。 我记得当时在校住宿，没有生活费时候都不敢打电话要，因为每次都会被骂。所以现在长大了，对于钱异常敏感。于是现在成年了，有了自己的工作，每次发了工资便先攒起来，不想花出去。没有钱我便没有了安全感。还有我的外甥女，因为妈妈脾气说话都很爆，现在我就能明显的感觉到，在外人面前的不自信，我深有体会，我想尽我所能的去开导帮助她，但其实，父母对孩子的影响真的很难去改变。 面对童年阴影，很多人却抱着这样一种错误的态度：以为遗忘和原谅，是获得治愈的最好办法。却不知道，忽视并不代表不存在。而我们鼓励大家去面对、去了解这些心理问题背后的原因，也不是为了“声讨”和“归罪”于谁。 我们为的是，让大家更好地接受、面对和放下；为的是，带大家从童年的经历里找到原因，以摆脱当前不快乐的人生状态。我们无法回到过去，阻止来自家庭、学校、朋友的伤害，但当我们认识到童年阴影的存在后，我们可以主动去弥补童年的缺失、去降低它的影响，给现在的自己一个温暖的拥抱。

4种零食家长尽量不要给孩子吃，可能会影响孩子发育，别忽视1.巧克力，对于巧克力来说，不光小孩喜欢吃，就连成年人都吃个不停。巧克力是一种高热量食品，含有很多脂肪，蛋白质可以说没有，不包含一点点对身体有营养的元素。孩子吃了巧克力之后，就不想吃饭，饿了又过了饭点，扰乱了孩子正常的生活和饮食习惯。防止孩子的正常发育 2.乳制品，市面上有很多乳制品类型的饮料，口感非常受小朋友喜欢，虽然其中的含乳量没有牛奶那么高，但是孩子还是喝的不亦乐乎，有些家长因为宝宝喜欢，就直接用这种饮料当孩子的早餐奶。但是这样长期下来，因为奶制品营养不够，孩子很容易会营养不良。 3.腌肉，对孩子来说，通常腌肉中含有大量的盐分，在腌制过程中有些盐分会转变成亚硝酸盐物质，大家都知道这类物质有很强的的致癌作用，并且高盐分也容易引起高血压、心脑血管方面的疾病，宝宝长期吃高盐食品还可能影响智力发育。 4.含糖量比较高的零食，大多数宝妈们都知道小孩子摄入太多含糖量比较充分的东西，会对牙齿这个位置带来一定的损害性，大大增加了出现蛀牙这种现象的可能性。除了这个不利的方面以外，还会对小孩子个子这方面带来一定的不利阻碍性。

其实孩子在幼儿园过的好不好，如果他不说，家长怎么可能知道呢？班主任向我们说了最容易吃亏的孩子的三个特点。 1.很多家长总担心自己的孩子吃亏，希望自己的孩子学“聪明”点。但很多时候，恰恰是这种小聪明，让孩子吃大亏，甚至毁了孩子的前程！ 2.孩子小的时候不懂得控制情绪很正常，所以需要父母引导，但如果孩子长大后仍不会控制好自己的情绪就太吃亏了，不管是在自己的家庭生活中，还是在工作中都会造成很大的困扰。 3.爱贪小便宜是犯大错误的开始，所以家长要尽早督促孩子改掉爱贪小便宜的坏习惯，否则影响孩子的身心健康和未来成长。 其实对孩子的教育，就在生活的点滴里，不能马虎，但也不能心急，陪伴着、关注着，和他一起成长，他肯定会变得越来越好。

孩子如果有4个“坏毛病”，家长不要叹气，长大后也许更有出息1.喋喋不休的话唠，有的孩子自打学会说话了以后，成了大人们眼里的话唠，喋喋不休，一个话题能说上十几分钟，这让照顾他的家长很是头疼。其实从另外一个方面是不是证明了孩子有语言天赋，多在这方面培养一下，孩子长大会很有出息。 2.黏妈妈，不管是男孩还是女孩，小时候依赖妈妈都是很正常的现象，孩子小时候黏妈妈，可以在妈妈身上获得足够的安全感，增进亲子关系，这样孩子在长大之后会更加勇敢、独立。 3.喜欢拆东西，孩子在很小的时候，就会对所有事物存在着好奇心，所以他会出现拆玩具等简单的东西，孩子甚至可以发展到拆家里的柜子，我知道当家长看到这种情况时，一定会特别生气，如果一些东西因为拆的过于厉害，很难组装回来，如果家长支持孩子这种好奇心，可以给孩子买一些可以专门可以积木为材质的游戏让孩子玩耍，当然，希望家长们可以保护孩子的好奇心。 4.吃手甚至吃脚，如果是一个大人吃手，肯定即使“毛病”了，但是对于很小的孩子来说，这其实是因为他们对于这个世界很好奇，所以需要通过自己的口腔去探索世界。孩子有这种坏毛病，说明大脑在正常发育，在一点点的变聪明。

小朋友个性很自我，说话他都没有在听，这该怎么办呢？ 其实你没发现很多孩子很自我，东西给他了就变成他的，而且想要的东西，就要立刻马上要，都没有在听大人的，而且都要别人顺着他，这到底该怎么教呢？ 从小的性格很自我，长大之后对他是有严重的影响 让孩子不要这么自我的关键在四个能力，有没有提早教 社交能力 有没有发现同样年龄的孩子在一起的时候，因为他的年龄和能力是相仿的，所以呢他们会透过彼此的观察学习跟模仿，会动脑想办法去跟人家相处、跟人家玩。 可是有些孩子从小都是大人在带，都跟大人一起玩，我们就会让他，我们就会听他，久而久之他就想要控制大人。 这其实是环境造就了孩子比较自我的原因 所以三岁以上的孩子，如果他还很自我的话，你要增加他一起玩的经验，你也要增加他合作游戏的经验。 例如一起玩积木的时候，小朋友可以自然而然地学到很多的分享能力，这是一个人没有办法学到的。 听话的能力 自我的小孩有两种情形 第一种情形就是人家在讲他都没在听。第二种情形就是选择性的听。 这时候呢爸爸妈妈要提早进行感官的训练 训练有两种方式第一种方式就是讲故事 讲绘本的时候一定要问他“请问你听到了什么”不要只有做单方面的资讯的传达，这样很容易忽略他到底有没有在听。 第二种是跟孩子玩一些听觉感官的游戏 例如桌上有三种水果，西瓜比苹果大，苹果比荔枝大，谁最小呢？多让孩子玩这种听觉感官的游戏，就可以多刺激他一些听话的能力。 收挫能力 很多的孩子很自我的时候呢，都输不起，输了以后就会逃避，输了以后就要生气。 我们要这样引导他，让他要重视过程，不要只有重视结果。 该怎么教呢，我们可以跟孩子讲，说你觉得哪里好玩呢，你觉得这个学习你最喜欢当哪一个角色呢，你觉得这个游戏做得最好的地方是哪里呢。 其实这样子教，孩子才不会不耐挫，才不会只有重视输赢，其实如果越重视结果的孩子呢，他就更容易很自我。 同理心 很多的孩子很自我，他常有两个问题，第一个问题就是他不知道自己做的事情会影响到别人。第二个是他不会去观察情境，常常会在状况外，这都是同理心不够成熟造成的。 同理心是人际关系很重要的基础，那该怎么教呢？ 大人可以跟孩子多说感受，少讲道理。 例如你可以这样跟孩子说，你刚刚的语气很凶，妈妈觉得很伤心，你知道我刚刚在忙，你都没有来吵我，也没有来找我，我觉得你好体贴。我想你们在楼上跳来跳去，跑来跑去，楼下的阿姨一定觉得很不舒服，这些就是同理心话语，孩子的同理心非天生，需要大人更多的引导跟教育。 亲爱的爸妈，孩子很自我，问题就在于我们以上讲的四种能力不够成熟，对他未来的影响会很大，不要觉得长大之后就会好，因为在我们身边常常看到很多很自我的大人，所以孩子就要从小教。 认同的话，要关注、分享哦

儿子问父亲读书有用没，父亲是怎么说的？ 儿13岁，初一，成绩一般。 某日突然问： ＂爸爸，读书有用吗?考试成绩有用吗?＂ ＂为什么问这个?＂我一怔。 ＂这几天，家里来了很多叔叔阿姨，你总跟他们讲现代教育是5000年来最糟糕的教育?＂哈，儿子旁听了我与朋友们的高谈阔论。 ＂没错呀，读书，考试确实没啥用。＂ ＂那我为什么还要去读，这些没有用的东西呢?＂ ＂那是因为你还小，先搞些没有用的东西，试试你的本事。如果你连这些没用的东西都做不好，那长大以后，有用的东西也肯定搞不好。所以，读书虽然没有用，但你还是要去读好它。＂ ＂哦，爸爸，我有本事把书读好!＂ 从此，儿子成绩优秀。 儿子，其实人生也是虚幻不实的，但日子还得认真过，以假修真的中道精神需要我们一生去体会。 我是子曰妈妈，是一名家庭教育研究者、儿童心灵辅导师，也是5岁半宝宝的妈妈，育儿先育己，更多育儿育己知识请

中国的产妇产后都需要坐月子，很多人觉得这是中国独有的特色，外国人不坐月子也好好的。 其实外国人生完孩子也是有假期的，称之为产褥期，和我们中国产妇坐月子差不多，产褥期也是给妈妈们拿来恢复身体休息用的，产后准妈妈们需要时间来让身体脏器恢复到孕前状态，这个周期一般是42天，也就是我们坐月子需要的时间。 那么坐月子的十大禁忌你都知道吗？ 一、不注意及时清洁 由于坐月子传统观念的影响，很多产妇坐月子期间不能碰水，一个月不洗澡，不洗头。然而如果身体清洁做得不够，会导致皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等，甚至发生败血症。 正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，淋浴方式，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度，洗澡洗头后注意保暖即可。 二、爱穿紧身衣 有些宝妈担心产后坐月子发胖，为了保持身材，迫不及待穿紧身衣。其实这是不合适的。穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者。最好穿大一号的内裤、平角内裤让伤口更舒服。 紧身衣宜在产后一个月开始穿。 三、用错卫生巾 普通卫生巾杂质多、易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，而且吸水一般，无法应对产后大量恶露。容易引起细菌滋生，导致伤口感染。所以新妈妈在卫生巾的选择上千万不能掉以轻心。 四、大补 滋补过量，产妇易患肥胖症，而且本身吸收不了，加重胃肠道和肾脏的负担，加上坐月子期间产妇活动量少，更会间接引发便秘，导致体内积攒毒素，反而影响健康。 五、房间温度过高或过低 坐月子期间环境需干净、舒适、安静、光线好，室内温度保持22℃-24℃之间，勤开窗通风，保持室内空气流通，避免感冒。 六、熬夜 产妇最好与和宝宝保持一样的休息时间，每天睡眠要保证达到8小时，否则很容易因休息不好而落下月子病。 七、用一个姿势睡觉 产妇睡觉时睡姿需要多进行变换，禁忌长时间的仰卧，会有碍恶露的排出，而且还可能因为一直保持一个姿势而长褥疮。 八、喝咖啡浓茶或食辛辣食物 月子期间，禁忌饮用浓茶、咖啡、生冷、辛辣等食品，还要注意饮食要少食多餐，有利消化，禁忌暴饮暴食。 九、太早开始性生活 月子期严禁性进行生活，一般产后在6至8周是不可有性行为的，易导致感染。产后42天要去医院进行复查，一切正常，方可开始性生活。 十、服用药物 月子期及哺乳期，禁忌乱服用药物，尽量避免服药，若需要服用药物一定要遵医嘱，服药后，不要马上给宝宝喂奶，要间隔四小时够方可喂奶。也可以在服药前将奶水吸出，这样即便在服药期间宝宝也有安全的母乳可以吃。 宝妈们还知道哪些月子期间的禁忌呢？欢迎在下方评论留言哦。

女人一旦怀孕后，要更加注重饮食，这样胎儿才会更加的健康。但是有些孕妇比较贪吃，不忌口，结果肚子里的宝宝发生了意外。那么哪些食物孕妇是不能吃的呢？ 薏米。属于中药材的一种，具祛湿功效，人们喜欢在煲汤的时候放入薏米，使汤的颜色清澈味道清淡，但是薏米也对子宫平滑肌具兴奋作用，如果不慎进食过多易导致子宫收缩，继而导致流产。那些爱吃薏米的孕妈们，暂时把这东西给收起来，等到哪一天生完宝宝，再把它们拿出来吃哦。 茄子 孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。不要小看茄子，很多人觉得这不是蔬菜吗？我天天吃怎么没有事？成了孕妇就不能吃了呢？这是因为孕妇是个特殊群体，茄子又属于寒凉性的蔬菜，孕妈当然是不能吃的，赶紧也告诉家里的老人吧。 香菜 怀孕期间孕妇的口味会发生非常大的改变，可能之前完全接受不了的一种味道在怀孕后就成为了挚爱，香菜因为含有一种比较特殊的味道，一直饱受人们的热议。但是无论多么馋也不要吃香菜，香菜会导致宫缩，严重情况下会引发流产。所以喜欢吃香菜的孕妈先要忍忍哦。 家里有孕妇的朋友，一定要告诉她们，这些食物虽没有毒性，但是她们真的不能吃，容易滑胎。千万不能抱有侥幸心里，最后会因小失大。对此，你们是怎么看的呢？喜欢的朋友记得收藏哦。

美国精神病学协会在2013年发布的《精神障碍诊断与统计手册(第5版）》中，已经明确把语言障碍从自闭症核心症状中剔除，也就是说，语言发育晚已经不是自闭症诊断的必须条件。 但据不完全统计，自闭症孩子中大概有25%至50%的孩子，一直都没有发展出说话的能力。 对无口语重度自闭症儿童而言，因为其表达方式，只有主要照顾者或最亲密的家人才能了解，换一个情境便无法沟通，往往会产生情绪和行为问题。 因此，孩子的语言能力是家长颇为关心的问题，而很多的新手家长，在刚发现孩子出现语言交流障碍时，一般会有以下困惑： “家里的多语言环境会影响孩子说话吗？” “孩子说话不清楚是舌系带有问题？” “做了口肌训练，孩子就会说话了？” …… 为帮助家长解决自闭症孩子各式各样的言语问题，“大米和小米”将在专栏中，推出语言训练专题。 专题的第一篇文章，便是由大米和小米ST学科主管林毓颖，详细讲解儿童语言发展的8大误区。 儿童语言发展的8大误区 口述l林毓颖 大米和小米ST学科主管 加拿大HanenCentermorethanwords 认证语言治疗师 信息爆炸时代，为了学习更多育儿知识，家长们会关注很多育儿类微信公众号，加入很多社群。 但据我这些年，对语言治疗信息平台的观察和追踪，发现网络流传的一些说法并非完全正确和科学，也让家长产生不少疑惑。 接下来，我将对儿童语言发展常见的8大认知误区分析解答—— 说法1 家里的多语言环境 造成孩子语言发育落后 如果家里是一个多语言环境，在孩子成长过程中，大脑需要用来处理2种或2种以上的语言系统。与只用单一语言学习沟通的孩子相比，他们需要较长时间适应。 实际上，即使是2岁以下的孩子，也具备学习不同语言的能力。他们在多语言环境中学习词汇的速度较慢。但随着孩子长大，到了上学年龄，他们的语言能力会跟上普通同龄孩子。 多语言环境并不能成为孩子语言发育落后的原因，而且目前也没有相关研究证明此观点。 如果孩子学习一种语言，出现语言发育落后的情形，则在学习其他语言时，也会存在落后的情形。 但整体来说，与孩子互动时，大人应该使用自然、舒服的语言，尽量不要把不同语言混杂在同一个句子中使用。 说法2 晚开口说话的儿童 会追赶上同龄儿童的语言能力 语言能力包括听、说、读、写。随着年龄的增长，有些“迟语儿”的口语理解或表达能力，有可能会赶上同龄儿童，但他们日后可能会出现一些读写困难。 研究显示，40%至50%的“迟语儿”，无法随着年龄增长，追赶上同龄儿童的语言能力。 值得注意的是，对于晚开口说话的孩子，家长在提升孩子语言理解和表达能力的同时，也应该多为孩子日后的读写学习做准备，比如多听押韵儿歌、共读绘本等。 说法3 家里大人说话有方言口音 导致孩子说话不清楚 人们学习说话时，通常以本民族或本地区人的口音为基础。一个人出生或生活的区域不同，他们的语言和口音也会有所不同。 比如，同一个词，一个人的发音，与来自另一个民族或地区人的发音会不一样。 通常来说，在言语治疗的领域，如果孩子说话不清楚，我们会认为他们存在构音或音韵障碍。但口音不会让孩子出现构音或音韵障碍，也不会导致孩子说话不清楚。 不过，语言治疗师在评估孩子是否存在构音或音韵障碍时，通常会考量到文化差异，比如孩子说话是否带有方言口音。 打个比方，在台湾，我们对应该孩子发卷舌音/zh//ch//sh/时，不卷舌的情形，一般不会干预。 因为多数台湾人的卷舌音都存在这种情况，且不会影响人与人之间的沟通效率。所以，这属于文化差异，而非构音或音韵障碍。 说法4 剪了舌系带，孩子说话就清楚了 舌系带，俗称舌筋，即孩子张开口翘起舌头时，在舌和口底之间的一薄条状组织。 如果孩子说话不清楚，我们会认为他们存在构音异常或构音音韵障碍。研究显示，95%的构音异常和舌系带没有关联。 因此，如果孩子的进食功能没有显著异常，且舌头能够碰触到下嘴唇内侧，但说话仍有不清楚情况时，家长应该寻求语言治疗师的协助，找出孩子说话不清楚的可能性原因，尽早开始干预。 说法5 做了口肌训练，孩子就会说话了 每个孩子的情形各不相同，需要语言治疗师评估后，才能知道孩子是否需要做口肌训练。 比如，孩子2岁时还总是流口水，吃完东西还满口残渣等，我们才考虑给孩子做口肌训练。

宝宝出生后，要非常认真用心的呵护，特别是是新生宝宝在出生3个月前，刚来到这世上，身体不但很脆弱，对这世界更是陌生，只有在妈妈的用心呵护下才能慢慢的成长。 3个月前的宝宝，在照顾宝宝时要特别的上心，而且很多小技巧要注意，不然可能会因为妈妈的照顾不对影响宝宝的健康发育，更是耽误孩子一生。 1.胎儿脐带的护理 胎儿脐带就是和妈妈胎盘连接口，当胎儿出生，脐带剪开后一般一周以后才会脱落，在没脱落期间要小心呵护，不能让肚脐进水，更要保暖好不要进风，到了脐带脱落后就可以用碘伏给宝宝消毒清洁，一样不要用湿毛巾擦拭，因为脐带脱落，肚脐还是没有修复好的，在洗澡前可以给宝宝肚脐眼和周围擦拭茶油，花生油，可以隔离避免水进入。 2.胎儿头部护理 都说胎儿的头型就是面粉，你想要揉捏什么形状都可以，但前提在3个月前就要揉捏好，所以很多妈妈就买定型枕，能让宝宝拥有好头型，实际上很多定型枕不适合新生儿睡的，过早的用枕头容易使宝宝颈椎弯曲，以后驼背，可以用毛巾给宝宝垫，两边塞东西不让宝宝只往一侧睡，还有最好的方法妈妈两边换着位置睡，因为宝宝喜欢跟着妈妈的味道这边侧头哦。 3.宝宝多趟少抱 宝宝在出生后，整个身体都是软软的，骨骼还非常的软，没有支撑力，特别是3个月前，所以这期间应该让宝宝多平躺，少抱，这样才有利于胎儿的发育，如果经常抱着，容易影响宝宝骨骼发育，出现弯曲的情况，而且宝宝在3个月前的照顾习惯很重要，如果经常抱着，到后期也习惯让妈妈抱着，放不下床睡哦。 新生儿照顾学问多哦，特别是这3个护理要点，新手妈妈要懂得哦。

上天赋予了我们说话的能力，我们要在说话的时候，多加思考一下，再说出来，如果毫无顾忌，毫不避讳的，想说什么就说什么，会对别人造成一定的伤害，因为语言的力量太强大的，那么我们有了孩子后，有没有对自己的孩子进行语言攻击呢？我想肯定是有的，孩子是自己最亲近的人，往往因为这样，我们在说话的时候，更是不假思索，随意脱口而出，有的时候孩子已经受到伤害了，还不自知。 说话要有艺术，不管是对谁，谁都喜欢挺好听的，特别是家里有男孩，父母一定别将这3句话说出来，再想说都要憋回去，否则会毁了孩子。 第一句：你和你爸一个样 豆豆在家里玩的时候，听到爸爸妈妈在自己的房间里吵架，声音很大，一会儿爸爸就出去了，妈妈一个人待在房间里不出来，豆豆想去看看妈妈，没想到刚到门口看到妈妈时，妈妈就脱口而出一句很伤人的话：“一边去，你和你爸一个样，不想看到你。”豆豆从此变得不爱说话，特别是在家里不愿意说话。 妈妈对爸爸的怨恨没有地方发泄，正好撒在孩子身上，妈妈说完后舒服了，那有没有考虑到孩子的心情，这句话对孩子的伤害很大，而且会破坏家庭的和谐，还有孩子也会对爸爸有看法，觉得妈妈讨厌爸爸，自己不想和爸爸一样，会和爸爸产生距离，孩子怕妈妈不爱自己了，在这种环境下，孩子会慢慢地变得压抑，从而改变性格。 第二句话：你什么都不会，真是个废物 孩子本来就比较小，力气小，没有办法拿很多东西，孩子帮妈妈拿东西，结果掉了一地，妈妈觉得儿子在帮倒忙，随口说了一句：“什么都干不好，真是个废物。”其实妈妈将这句话说出口了，说明儿子在妈妈心里没有什么才能，包含了对儿子的不满意，不喜欢，同时也说明妈妈经常说类似的话，这么做会导致孩子恨妈妈，也会让孩子失去自信，可能最后真的什么也干不好。 说这句话，不管是出于刺激也好，说出来了都会对孩子造成伤害，为了孩子健康长大，一定不要说出这句话，再想说也要憋回去。 第三句话：你太笨了，这辈子就这样吧 孩子在做作业的时候，妈妈在一边陪同，想让孩子可以好好写作业，结果发现孩子写题的时候，一直不停的出错，妈妈看着每个题都很简单，应该不会出错的地方，竟然一直错，做语文的时候，简单的造个句子，要想很久也想不出来，妈妈这个时候再也忍不住了：“你太笨了，这辈子就这样吧！”说完之后，妈妈也不想管了。 可能这只是一句气话，但是孩子怎么会知道，只觉得妈妈已经否定孩子了，而且这句气话，实际上就是对孩子的怀疑，那么孩子自己就会对自己产生质疑，觉得自己是不是真的很笨，慢慢地没有自信，今后遇到事情，非常胆怯，知道正确答案也不敢轻易说出。 家里有男孩，要有正确的教育方法，别觉得男孩都皮实，可以随意骂、随意打，这么想是不对的，现在这个社会，带孩子单单要考虑到孩子身体健康，还要更加关心孩子的心理健康，否则将来孩子长大很难有出息，经常说这些否定孩子的话，会毁了孩子一生。你都说了吗？

饮食是我们国人非常关注的一件事情，特别是当家里有孕妇的时候，那就更加在意了。孕妇本人以及家属都希望宝宝能够从孕妇的饮食中吸收足够多的营养，得到良好的发育。不过，饮食是一个很微妙的事情，里面有许多需要注意的地方。一些食物孕妇是不能吃的或者是尽量少吃，如果不小心吃到腹中，会给自己以及小宝宝都带来伤害。女性孕期有3种食物不适合多吃，可能容易累积毒素，影响宝宝健康。 第一种食物就是凉性的蔬菜。蔬菜不仅价格比较低，种类多，而且口感也很好。一般的孕妇都是喜欢每天吃点蔬菜，给自己补充营养，也让宝宝吸收的营养更加平衡。但是在选择蔬菜种类的时候，孕妇们一定要小心，不是所有的蔬菜都是适合她们吃的。比如像黄瓜、生菜之类的凉性蔬菜是不适合她们食用的。这主要是因为在孕期，孕妇是需要保暖的。这里的保暖不仅仅是温度上的保暖，也要身体内部的保暖。这些凉性蔬菜会影响孕妇的身体，也让腹中宝宝发育变缓。 第二种食物就是各种咸菜。咸菜是我们国人一个伟大的发明，给我们带来了另外一番美味。一些孕妇对咸菜也是非常钟情的，每次吃饭的时候，如果没有咸菜相伴那胃口会降低很多。不过咸菜对于孕妇来说，真的是不那么适合。咸菜基本上都是味道比较重，含盐量也比较高的。怀孕之后，孕妇的血压一般都会变高，如果再吃咸菜，那血压会变得更高。除此之外，咸菜里面还含有其它对孕妇和宝宝有害的物质，比如像亚硝酸盐之类的。这些有害物质，会通过脐带传输到宝宝的身体里，并产生聚集。如果这些毒素累积到一定数量，会给宝宝造成不可逆的伤害。 第三种食物就是寒性水果。孕期的时候，孕妇吃的东西以肉类居多，比较油腻。这时候适时的吃点水果能够能够促进孕妇的消耗，同时还能够吸收更多的营养。同时，水果的口感也是很不错的，大部分孕妇对水果都是来者不拒的。不过，并不是所有的水果都适合孕妇，像西瓜、柚子之类的寒性水果，孕妇就要少吃。它的原因也跟第一类凉性蔬菜一样，会让孕妇的健康受损，从而影响宝宝的健康。

怀孕的时候，孕妈最害怕出现的情况是自己的身体出现不适，尤其是在初期的时候叶酸补充的不到位，在中期的时候出现贫血的情况，如果想让自己的身体更健康，宝宝的发育更加的顺利，在怀孕期，这些食物建议孕妈多吃，不仅能补充叶酸，还能预防贫血。 燕窝 从古代的时候，它就是一种非常知名的补品，每天吃一些燕窝，无论是容颜还是身体都会更加的年轻漂亮，它的美容效果对于孕妇来说更加重要和关键。在有了宝宝之后，很多孕妈脸上会长斑，吃一些燕窝，这些斑点就有可能消失。因为宝宝会吸收自己身体的营养，所以很多孕妈的体质也会变得不如以前，那么吃一吃燕窝也能让身体得到更多的养分，体质变得更好，这样一来宝宝的成长才会更加顺利。 虽然燕窝本身很好，但是因为它的价格高昂利润很高，所以就有商家制造假的燕窝。一般品相较好的燕窝价格都是很高的，如果发现自己买到的燕窝远远低于市场价，那么不用怀疑，它肯定是掺假的，最好不要吃，我们宁可多花一些钱买真正的好燕窝，而不要贪便宜买那些不好的假货。 牛奶、鸡蛋、红肉 这三类食物都是非常有营养的，它们里面的蛋白质和铁元素都非常高，对于孕妈来说，这三种食物都是必不可少的。孩子发育需要大量的铁，尤其等他们成型以后，这种元素的需求就会更多，所以很多孕妈都会出现铁元素所缺乏的问题，这个时候就要更加注意摄入以上这三类食物，只有这样，自己的身体才不会因为缺铁出现严重的贫血问题，孩子的发育也不会有太多的阻碍。 樱桃 除了多吃主食以及营养品之外，水果也是不能少的，其中樱桃就是一种非常好的种类。它的美容效果也很好，多吃一些孕妈的皮肤会更加白皙，它不单可以美容，口感也不错，另外里面的营养是非常高的，尤其是铁元素含量那是相当的多，所以如果已经出现了一些贫血的症状，孕妈一定要多吃一些。除了铁元素含量很高以外，它的里面的叶酸含量也是很高的，如果不想吃叶酸含片，那么就可以多吃一些樱桃了，能补充叶酸。不过在吃的时候最好在饭前或者饭后一个小时吃，这个时候身体才能最大程度的吸收它的营养，如果在其他的时间吃，效果就没有这么好了。